sábado 10 de septiembre de 2011

Nuestros pensamientos, palabras y acciones tienen poder


Seamos positivos, pues nuestros pensamientos, palabras y acciones son muy poderosos. ¿Por qué llamar al mal, a la mala suerte quejándonos o teniendo ideas agoreras? De esa forma es normal que caigamos en la desdicha, en la infelicidad y en el pesimismo.

No hagamos suposiciones negativas sin confrontar los hechos, como le sucedió a una amiga mía.
Hace tiempo que no había tenido noticias de mi amiga María, por ese motivo me rondaba por la cabeza que algo sucedía, pues no se había puesto en contacto conmigo últimamente como siempre solía hacerlo. Al fin me decidí a llamarla por teléfono y después de los saludos, y primeros comentarios generales, le pregunté que si le había pasado algo. Ella me contestó que creía que yo estaba tremendamente enfadado, pues creía que había llegado a mis oídos un comentario que había hecho a una amiga común, puesto que yo no le había contestado a su último mensaje.

Yo le respondí inmediatamente que no había sucedido nada, que no había contestado su mensaje anterior, de hace unos pocos días, ya que había estado ocupado. Y que no pensara negativamente. Que todo lo que tuviera en la mente era lo que conseguía que sucediera. Que la Ley de la Atracción era infalible. Que nunca debía uno pensar que algo malo nos iba a ocurrir, pues estaríamos llamando a la mala suerte de que eso mismo sucediera. Y que la mayoría de las veces que nos preocupábamos de algo, nunca llegaba a pasar.



Casi todos conocemos el poder de la mente, y hemos leído el Secreto, pero nos olvidamos de su enorme poder. Nos quejamos de la salud, de nuestra felicidad, de la carencia de trabajo, de los problemas de convivencia, de nuestra escasez de dinero... De esta forma siempre vivimos en la mediocridad, en el vagar por este mundo como almas en pena.


Ya es hora de mirar al cielo y dar gracias a Dios por todo lo que recibimos. Por todo lo que poseemos. Por la familia, por los amigos, por la maravillosa Naturaleza que compartimos.


Todo nos va mejor con los pensamientos positivos, con el inmenso poder de la mente. Con la convicción de que todas las fuerzas de la Naturaleza se confabulan para que tengamos toda clase de bendiciones, la mejor salud, la cantidad de dinero que necesitemos, y el tipo de convivencia que queramos que haya en la familia, en el trabajo, en la sociedad.


No pierdas el tiempo en quejarte. Utilízalo para sanar y para mejorar todos los aspectos de tu vida.

Nuestros pensamientos, palabras y acciones tienen poder, pues es lo que formentamos para que nos suceda, de ahí que debemos tener pensamientos, palabras y acciones positivas para atraer a nuestra vida lo que realmente queremos que nos pase.


Foto de Google

lunes 8 de agosto de 2011

El timo, "la llave de la energía vital", por la Dra. Nanci Strauss


EL TIMO: LA LLAVE DE LA ENERGIA VITAL


El timo, es la primera glándula que se forma en la máquina y corresponde al SOL.


En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, 'thýmos', significa energía vital. ¿Será necesario decir más?


Si, es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoge a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.

Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.


Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.


Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, él sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.


Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro. Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa.


Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. Amor y odio lo afectan profundamente. Pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias.


Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.


En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.


En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.



Un test del pensamiento. Este simple test puede demostrar esa conexión.


Cierra los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con fuerza y pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy feliz'.


Después repita pensando ' estoy infeliz'.


La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.

(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver qué sucede...)


Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas. Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer cuanto abscesos por amebas.

Usando láminas con muestras o mismo representaciones gráficas de una u otra hipótesis, testea la fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas y llega al resultado deseado.


Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupunturistas. El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc.


'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.


El propio chacra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más que ver con el timo que con el corazón y es en ese chacra que, según las enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado humano.


¡Que interesante! , usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?' Resulta que, si usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad.


Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse: a) - De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.


b) - Cierre cualquier de las manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la región torácica. (hacer 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche).


El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.




Excelente, íntimo, lleno de estímulo... Bendito Timo.


por Dra. Nanci Strauss
 
 
Video: Ejercicio para activar el timo:
 
 http://youtu.be/uyJKUfhIOtY

jueves 21 de julio de 2011

Meditando en la montaña



Los pájaros han desaparecido del cielo.

Ahora la última nube se aleja.


Nos sentamos juntos, la montaña y yo,

hasta que sólo la montaña permanece.

Li Po

*

The birds have vanished from the sky.



Now the last cloud drains away.






We sit together, the mountain and me,


until only the mountain remains.





Texto: Li Po
Foto: Aserrador de La Aldea, de Daniel Medina.









lunes 11 de julio de 2011

Los Celos en la Poesía


Los celos no solo se producen en la pareja, sino que también se pueden dar entre hermanos, amigos, conocidos o compañeros de trabajo, aunque en la literatura se tratan especialmente los celos en la pareja. Este es un recurso que utilizan los poetas para tratar casos de la vida cotidiana.Es un tema tratado en la literatura de varias formas. Unas veces de manera apasionada, expresando toda la ira contenida por esos sentimientos que corroen el alma, que enajenan y matan al que los padece y, al mismo tiempo, hacen sufrir mucho a la persona objeto de los celos. Esta forma podría estar reflejada en el poema de don Luis de Góngora y Argote:

Los Celos


¡Oh niebla del estado más sereno,
furia infernal, serpiente mal nacida!
¡Oh ponzoñosa víbora escondida
de verde prado en oloroso seno!

¡Oh, entre el néctar de Amor mortal veneno,
que en vaso de cristal quitas la vida!
¡Oh, espada sobre mí de un pelo asida,
de la amorosa espuela duro freno!

¡Oh celo, del favor verdugo eterno!,
vuélvete al lugar triste donde estabas,
o al reino (si allá cabes) del espanto;

mas no cabrás allá, que pues ha tanto
que comes de ti mesmo y no te acabas,
mayor debes de ser que el mismo infierno.


Sin embargo, cuando el amor es tan grande, y su mente más controlada, el celoso puede perdonar a la persona amada antes de llevar a cabo cualquier acción reprobable. Esta podría estar reflejada en el poema de Francisco Villaespesa:

Celos 

Al saber la verdad de tu perjurio

loco de celos, penetré en tu cuarto…

Dormías inocente como un ángel,

con los rubios cabellos destrenzados

enlazadas las manos sobre el pecho

y entreabiertos los labios…

Me aproximé a tu lecho, y de repente

oprimí tu garganta entre mis manos…

Despertaste… Miráronme tus ojos…

¡Y quedé deslumbrado,

igual que un ciego que de pronto viese

brillar del sol los luminosos rayos!

¡Y en vez de estrangularte, con mis besos

volví a cerrar el oro de tus párpados!

También en prosa y en teatro ha habido escritores que han tratado este tema, como por ejemplo William Shakespeare en su obra de teatro "Otelo", considerada la obra cumbre de los celos. He aquí un fragmento:

Desdémona: ¡Celos! ¿Le he dado yo algún motivo?

Emilia: Los celos no se satisfacen con esa respuesta; no necesitan ningún motivo. Los hombres son celosos porque lo son. Los celos son monstruos que nacen y se alimentan de sí mismos.

(Acto 3º; Escena 4ª, de Otelo)


Hay otros que lo consideran un accidente momentáneo, una tempestad que sobreviene en un mar de calma y que pasado aquel, vuelve la paz para que el velero pueda seguir surcando los mares apaciblemente.  

Mi dulce gatita ronronea entre mis brazos
en la serenidad de la suave planicie
las brisa abraza mis manantiales
y los rayos de sol entibian mi piel.

Interminables días y noches de goce
encantos infinitos como delicados pétalos
que caen alborozados y juguetones
perfumando las tardes de abrazos y de besos.

De pronto despiertan intempestivos
los iracundos celos del inefable felino
obnubilando el dia, y con sus afiladas garras
irrumpe con fuerza en aterradora tormenta
que arrasa los campos de rosas y fresas.

Nubarrones negros como penoso funeral
ahora enturbian el inmaculado cielo
cubren pesarosas las rosas de mi jardín
ahogando todo hálito de vida y esperanza. 

Juan Antonio Quintana

Los motivos de los celos son variados, aunque muchas veces no se precisan.

Shakespeare decía:

"Ligerezas como el aire son para los celosos fuertes confirmaciones, como un testimonio de las Sagradas Escrituras."

Don Jacinto Benavente:

"El que es celoso, nunca lo es por lo que ve, con lo que se imagina basta."

Los celos en la poesía, en el teatro y en la narrativa se pueden encontrar en muchos autores, además de los citados, que serán incluidos en una nueva entrada.

Fotos tomadas de la red.










viernes 17 de junio de 2011

Desde el Planeta Azul a la Estrella Imaginaria


-¿Dónde está tu hermana Alicia?
-No lo sé, salió  a tender la ropa hace más de media hora y no ha vuelto.

Cuando su papá salió para cerciorarse del paradero de su hija, sólo pudo observar un inmenso círculo de fuego que había quemado parte de su finca de cebollas que se encontraba en la parte posterior de su casa, y un fuerte olor a azufre le hizo retroceder y cubrirse su nariz con un pañuelo.


El señor, estupefacto, fue a denunciar de inmediato la desaparición de su hija, y el extraño suceso en que se había visto implicada, ante la policía.

Después de siete días de incertidumbre apareció la niña en un bosquecillo cercano. Se encontraba un poco mareada, probablemente porque le habían suministrado algún narcótico.

Todas las autoridades del pueblo se acercaron a la infanta y ante sus reiteradas preguntas sólo decía que había ido un momento a un país maravilloso donde todo era luz, alegría, diversión y amor. Continuaba explicando que jugó con niños, los cuales parecían que los conocía desde hacía muchos años, con unos juguetes extraños, pero muy divertidos. Y que en ese país cuidaban con mucho amor la naturaleza, los animales, los árboles y plantas, y que no había contaminación, ni ruidos molestos, y que todos formaban una gran familia, y que se ayudaban unos a los otros como verdaderos hermanos.


A partir de ese momento Alicia soñó en que nuestro Planeta Azul se convertiría en un lugar como en el que había estado. Y desde entonces hasta su muerte luchó para que así fuera.


Esa llamita de luz y esperanza de aquel lugar desconocido, le dio fuerza para viajar por toda la Tierra dando a conocer su experiencia y convenciendo a todos del extraordinario planeta en que habitamos, y que había que cuidarlo con mucho esmero y amor.


Cuando Alicia falleció, voló rauda hacia aquella estrella que brilla en el firmamento, donde había estado de niña, y allá permanece eternamente disfrutando de aquel idílico ambiente.


Y desde ese maravilloso lugar nos envía toda su energía para que cuidemos con ilusión y amor a nuestra amada Pachamama.

jueves 9 de junio de 2011

Tornado en Villarrica y erupciones recientes (Chile)



En la ciudad de Villarrica, ciudad situada a 755 Km al sur de la capital chilena, Santiago, tuvo lugar ayer, 8 de junio, un tornado de baja intensidad, con vientos entre 120 y 180 Km/h, pero que produjo graves daños en el centro de la misma, afectando a muchas casas, al tendido eléctrico y otros desperfectos considerables. Incluso hubo varios heridos, afortunadamente, de pronóstico leve.


La semana pasada comenzó la erupción del  volcán Puyehue, a unos 250 Km al sur de la ciudad de Villarrica, en el cordón Caulle de Los Andes, siendo una actividad volcánica importante, con columnas de humo de 10 Km de altura. La última vez que había erupcionado este volcán fue hace 50 años.


El volcán Chaitén, a 1.225 Km al sur de Santiago erupcionó en mayo del 2008, después de siglos de inactividad, produciendo la total evacuación de la población.


Asimismo, el volcán Llaima ha erupcionado varias veces en los últimos años. Está situado a unos 100 Km de Villarrica, cerca de la ciudad de Temuco. Este es uno de los volcanes más activos de Chile.


No podemos dejar de recordar el terremoto que azotó Chile, de 8,8 en la escala de Richter, el 28 de febrero de 2010, con el correspondiente tsunami, que ocasionó grandes pérdidas de vidas humanas y en casas, propiedades e infraestructuras.


Como vemos, Chile ha sufrido últimamente los efectos de erupciones volcánicas y de movimientos sísmicos, y ayer de un tornado. Los científicos opinan que las erupciones se deben a los desplazamientos de las placas tectónicas y que estas sufren grandes presiones debido a las altas temperaturas. Otras veces las placas chocan sobre el magma, impidiendo su desplazamiento, por lo que se genera una gran cantidad de energía produciéndose el terremoto para liberarla.


Sin embargo, el tornado que afectó a Villarrica no tuvo nada que ver con los sismos, según los entendidos.


El pueblo chileno sabe que se encuentra en una zona propensa a  terremotos y tsunamis de gran magnitud, por lo que están preparados y acostumbrados a lidiar con estas catástrofes y a sobreponerse a estas dificultades. No obstante, la preocupación aumenta debido a la frecuencia de estos hechos y su gran tamaño.

Si deseas ver las fotos del tornado, entra en esta página de Facebook, publicadas por Lago Villarrica:
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=2090490028326&set=a.2090487828271.2130741.1427502816&type=1#!/media/set/?set=a.220434301314107.61136.100000426157119

Video: Publicado por mconchar.

miércoles 1 de junio de 2011

Cuento zen: Un trabajo muy duro


Un estudiante de artes marciales fue hasta su profesor y le dijo seriamente: “Soy un devoto al estudiar su sistema marcial. ¿Cuánto tiempo me tomará dominarlo”?. La respuesta del profesor fue improvisada: “Diez años”.



Impacientemente, el estudiante replicó: “Pero quiero dominarlo mucho antes que eso. Trabajaré muy duro. Practicaré a diario, diez o más horas al día si es necesario. ¿Cuánto tiempo tomaría entonces?”.  El profesor pensó por un momento :“Veinte años”- contestó.